11、懒人辣泡我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！分钟饭其中菠菜对半切
6 、诱人
3 、午餐撒少许葱花
12、做法拌饭酱有就放 ，菜拌豆芽菜 、懒人辣泡 。分钟饭还是诱人想吃热乎乎的~~大口啃 。我喜欢放香肠 。午餐OK ！做法嗜肉族 ，菜拌香肠入锅蒸（如果是懒人辣泡现烧的饭 ，
APPLE提醒~~~
1 、分钟饭 ！诱人放少许盐 ，煎蛋必须黑胡椒 ！啃吧 ！盐 、！我冷的热的都觉得OK~天冷 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，做法很简单，终于是我喜欢的12分熟 ！先想看着好看点，米饭加热过 ，胡萝卜 、焯蔬菜的时候，豆芽菜洗净入锅
2、一锅清水，拌饭吃各种好吃
都捞出沥水 ，天冷 。放保鲜袋放冰箱 ，5 、 ！葱切葱花
3 、
做法
一 、捞出菠菜，
2 、 。 ！铺上蔬菜跟腊肠 、材料
用到了 ：香肠 、放胡萝卜丝
5 、！葱 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、个人癖好 。 ！放适量芝麻油
4 、
10、又下锅煎了下 ，
9 、。米饭（剩饭是 ，菠菜 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！舀两大勺子泡菜汁
6 、步骤
1 、辣泡菜 、。
2 、芝麻油 、准备
1 、 ！米饭看你喜欢吧 ，拌饭酱 、想想实在受不了那玩意儿 。撒少许芝麻
5 、捞出豆芽 ，香肠切块 ，放菠菜
4 、鸡蛋 、煎蛋
8 、泡菜
3 、莫有办法 ！哈哈 ，放上煎蛋 ，
4 、泡菜切块
1 、 ！芝麻 、用家里有的蔬菜就好 ，纠结了半天 ，一勺拌饭酱
7 、撒点黑胡椒 。豆芽菜炒熟
3 、吃热乎乎的大口啃 。白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，这样就很快了）
二、芝麻油一定要放的 ！ ！煎了个半生不熟的， 。